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颜澈等人暑假的最后一个月就泡在了训练营地里，每天都跟在大部队中，磨练团队间的配合意识，和撤退时的令行禁止，说撤退就撤退，而且要井然有序地在规定时间内完成撤退。
最开始的时候，参战部队撤退的时候乱哄哄，还妨碍了轮换部队进入战场阵地，作为指挥的将军教官十分不高兴。
然后未来的几天他们就只练这个，刚上战场站定位置就撤退，刚刚撤到营地就再度轮换上场，一天少则七八回，多则十几回，一直在训练撤退轮换，甚至有的时候半夜紧急集合，然后在一部分人还不太清醒的状况下又开始撤退轮换的训练。
这样枯燥又严酷的训练对颜澈这些习武者和妖兽们来说不算什么，但也很有一些人变种人、超能力者和法道者支持不住，一天下来几乎没有休息的时候，除了中午吃午饭和短暂的午休，几乎连坐下的时间都没有，一天都在不停的走路或者小跑，算下来一天要有那么几十公里的路程，很多人脚底都磨出了水泡，这还是会轻功的降低速度迁就不会的人的结果，要不然公里数估计要破百。
这样高强度训练的效果是很明显的，撤退轮换所需的时间迅速缩短，上万人的轮换能缩短到半个小时以内，然而这对那些体力不好的人来说是个噩耗，因为需要走动的时间和路程更长了。
教官们对他们的训练成果还算满意，总算停止了这种不间断的撤退轮换的训练。
但是他们对那些体力弱的人有些恨铁不成钢，所以所有人来了一次高强度的急行军拉练，不许用轻身功夫和法术辅助的那种，将体力不好的人全部筛了出来。
这些人在每天的配合实战演习之后，还要进行体能训练，□□练的欲6仙6欲6死，实战演习输了就更惨了，体能训练要比赢了的多一半，因为他们还有体能训练，所以免除了搭帐篷的惩罚，但是这对赢了的那队同样要进行体能训练的人来说不公平，所以就加了量。
颜澈的小队就有三个人倒了霉，颜沁、吴拓崎和归遥。
颜沁落后的原因很简单，她年龄小，而且是女孩子。以七秀轻功的轻盈灵巧和速度来说，如果让使用轻功，她能甩不少人八条街，但是在不让使用轻功的情况下，这种优势被抹除，反而身为女孩子体力弱的缺点就暴露了出来。不过她有内力傍身，又有内家特殊的呼吸吐纳方法，差的倒也不太多。
同样身为女性，季婠就比颜沁体能更好一些，除了因为年龄更大内功更深厚外，还因为出身云贵地区的她比起出身江南的颜沁，有更多的机会穿行于山林之间，因此体力也就更好一些。
吴拓崎从来都靠变种能力和头脑吃饭，虽然自己也有意识地进行过体能训练，但是和军方的训练强度完全不能比。
归遥，首先他是个法师，没学武功没有内力。然后，他腿短。身高不到一米二的他，别人迈一步他要小跑三步才能追上，是三个人里体能最差的。
颜沁每天回来都疲惫万分，可把颜澈心疼坏了，可是这又是必须的，将来他们是要上战场的，战争从来都不是文学作品中枪与玫瑰的浪漫，而是充满血腥和死亡的残酷。
在持久的战斗中，体力决定了很多东西，战斗时的专注力，反应力等等都是基于身体条件的。身体的疲惫会带来专注力的下降，反应变慢等等问题，而这些在战场上，甚至决定生死。
所以他天天晚上跑去他们区域属于七秀坊的帐篷里对颜沁嘘寒问暖，甚至提出要亲自给她按摩，然后他在苏旻带着挑衅嘲笑表情的注视下，被七秀小姐姐客气地请出了帐篷。
七秀这次参加训练的不止颜沁一个，因为体力问题加练的也不只是她，七秀坊当然会照顾好自己的弟子，她们请来的专业女按摩师，不比颜澈这个半吊子好？
被嫌弃的颜澈只好离开了。
随后七秀小姐姐转头看见幸灾乐祸的苏旻，没好气地把他也赶了出去，颜澈和苏旻之间的官司她们看了好些年了，男生就是幼稚。
除了每天参加训练，他们还要继续寻找自己的最后一个队友，凑齐十个人，因为吴拓崎已经因为体能训练筋疲力尽，这件事也就不麻烦他出谋划策了。
最后，还是他们的老朋友，长歌门的杨瑞秋加入了他们。这个家伙去年... -->>
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