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沐背着重重的负重机，双手同时搀扶着马红俊和奥斯卡，帮他们支撑一部份体重。虽然不能使用魂力，但在身体极限的情况下，九阳神功和横练宗师本身的强韧特性已经逐渐发挥出来，否则，他也无法坚持到现在了。
戴沐白的腰已经被压的有些弯了，邪眸中已经多了几分红色，每一步迈动都仿佛有千钧重力压在身上。
四百米……，三百米……，二百米……，一百米……
大师僵硬的面庞已经出现在众人眼前，眼看着他们相互搀扶共同前进的样子，就连大师也不禁动容。
这最后一次往返，他们走了整整一个时辰的时间。但是，他们也终于坚持着回来了。
噗通、噗通……
九个人几乎先后倒地，奥斯卡、宁荣荣、马红俊几乎在同一时间晕了过去。
戴沐白倒在朱竹清身边，大口大口的喘息着，整个人的身体都在微微颤抖。
小舞头上的蝎子辫已经变得散乱，不断滴落着汗水，红唇嗡动。旁边的秋儿此时也是满身汗水，因为最后沐和秋儿几乎分摊了所有人的负重！
唐三扶着马红俊和奥斯卡的身体靠在他们自己的负重机上，然后取出多余的负重。此时的他，同样是眼前一片朦胧。但是，意识中还有一些东西在支撑着他。
对于其他人来说，惩罚，或者说是训练已经结束。可对于他来说，还没有。
扶着放水桶的桌子，背负着3吨的负重机，唐三勉强站起身，一步步朝着前方迈动。
虽然不用再搀扶其他人，但此时他脚下的步伐已经完全踉跄。
“哥，我陪你。”小舞同样扶着桌子站了起来，但是，她却只迈出一步，整个人就已经扑倒在地。她的身体情况虽然比朱竹清好了不少，但之前他却背着宁荣荣走了一段不短的距离，极限同样来临。
“小三。我也陪你。”说话的是戴沐白，同样背起自己的负重，戴沐白踉跄的追到唐三身边。两人相互对视，苍白的面庞上勉强挤出一丝看上去有些怪异的笑容。同时伸出自己的右手，在空中相握。
下一刻，两人同时倒下了地上。沐和秋儿看着倒下来的两人，勉强着走了过来，刚想扶一下两人，下一刻也是倒了下来。
史莱克九怪，九个人受罚，此时也躺下了九个。
大师眼看着他们一个接一个倒下，却始终未动。直到唐三和戴沐白最后同时昏倒后，他脸上才流露出一丝淡淡的笑意，“不抛弃，不放弃，很好。很好。”
弗兰德带着赵无极和其他几位老师悄然出现在大师身边，“大师。你也很好。够狠。”
大师没有理会弗兰德言语中的不满，挥了挥手，“赶快带他们过去吧。”
包括大师在内，众老师赶忙卸下孩子们身上的负重机，抱着他们朝学院内而去。
当沐从昏迷中清醒过来的时候，发现自己已经在宿舍中。温热的感觉从四面八方传入体内，那暖融融的舒适险些令他呻吟出声。
“嗯~这化龙池药浴的药效还不错啊！”
化龙池药浴，顾名思义，进了化龙池，便是鲤鱼跃龙门！一飞冲天！
这个一飞冲天不是实力，而是潜力！每个人的潜力都是固定的，除非大机缘，否则想都不要想，但化龙池不同，虽然不是一次见效，但只要长时间使用，好处绝对不少！消除疲劳那都只是附带功能！
沐呆在桶里，想着之前的一幕幕，突然觉得有点开心，前世一辈子的追求，这一世刚刚开始就都得到了！这份真挚的友谊，一定会守护好！
“嗯~”唐三轻哼了一声，随即缓缓睁开眼睛。
“小三，你醒了！”沐此时已经穿好衣物，看着唐三说道。
唐三匆匆洗净身上的药液，换上一身干净的衣服，便和沐走出了宿舍。他惊讶的发现，外面居然已经是星斗漫天。寂静的夜晚中。虫鸣鸟叫间或响起，给人一种静谧的感觉。
沐用力伸展了一下自己地身体。全身骨骼发出一连串噼啪之声，仿佛整个人都已经伸展开了似的。深吸两口新鲜的空气替换了体内的浊气，大步朝着食堂走去。
远远的，已经能够看到食堂的灯亮着，当唐三和沐走进食堂地时候，发现两个人正坐在那里大吃。
听到脚步声，正在吃喝的两位回头看向小三和沐，正是戴沐白和秋儿。魂力修为令两人醒得更早，沐是为了等唐三才晚了一点，不然的话也应该开始进食了。
“小三，快来吃。味道还真不错。”戴沐白地邪眸重瞳已经完全恢复了正常，看到唐三和沐，顿时一脸微笑。他们已经不止一次的同甘苦、共患难，那种惺惺相惜的感觉根本不需要用言语来表达什么，彼此对视之间，已经能够感到对方的友谊。
走到戴沐白身边坐了下来，食堂的桌子上还有七份食物，显然是给他和其他人准备的。桌子上同样留有纸条，也是大师的字迹。
“吃完饭，把餐具刷干净。房间内桶里地水倒掉，清洗干净。不得睡觉，天亮前修炼魂力。清晨集合上课。”
晚餐十分丰盛，一大碗香气扑鼻地炖肉，足足五个雪白的大馒头，还有一碗浓汤，一盘蔬菜和几个水果。
肚子地抗议令沐这个一等一的吃货来不及和戴沐白说话，就连唐三也是，两人立刻开始了大快朵颐，风卷残云一般将面前的食物一扫而光。
爽，很爽，非常爽。在体力大量消耗之后，食物的补充似乎能令人感受到身体在飞速吸收其中养分似的。
戴沐白在唐三和沐大快朵颐的时候就已经吃完了，靠在桌子上看着唐三，眼看他已吃完，才说道：“小三，大师可够狠的，这可比以前弗兰德院长还要猛。看大师留言的意思，恐怕以后我们的日子不好过了。以前大师都是这么教你的？”
唐三摇了摇头，道：“老师以前教我的大都是一些理论知识，这样的训练我也是第一次遇到。不过，昨天老师对我说过，作为一名魂师，身体是基础。沐能够承受十万年以上的魂环，和身体状态是分不开的。只有强健的身体，才能承受更多的魂力。可能就是因为这样，老师才决定让我们增强身体的基础训练吧。”
戴沐白苦笑道：“这可不是增强那么简单。大师对我们的训练完全是按照极限安排的。要不是我们身体素质好，这一次恐怕躺上几天都起不来。不过那桶奇怪的液体似乎也有一定的作用。”
“饿死啦，饭在哪里？”一道身影风风火火的从外面跑了进来，也顾不上和唐三、戴沐白打招呼，直接就扑向了桌子上的食物。
来的正是小舞，看着她那红扑扑的小脸，唐三顿时流露出一丝微笑。显然，小舞也已经从极度消耗之中恢复过来。
小舞一边吃着，也看到了桌子上的字条，同时向唐三比划了几个手势，意思是等自己先吃完再说。
从昏睡中清醒过来，吃过了饭，唐三此时觉得身体懒洋洋的一点都不想动，学着戴沐白的动作，也靠在桌子上，看着小舞毫无淑女形象的大吃着面前的食物。
沐和秋儿虽然是个合格的吃货，但很显然每个人的食物都是有限的，所以没有去碰其他人的食物。
第四个来到食堂的是朱竹清。
朱竹清走进来的时候，脸上神色很平静，直到看见戴沐白，才有些故意似的板起几分面孔，但从她的眼中，唐三明显没有看到任何排斥的情绪。
朱竹清吃东西的动作就要比小舞优雅多了，细嚼慢咽，每一个动作看上去都是那么优美，在优美的动作背后，是速度。要不是眼看着她面前的食物飞速减少，唐三真的很难相信以她这种看上去慢悠悠的动作居然能够吃的这么快。
“好舒服，吃饱了。”小舞毫不避讳的直接靠在唐三的肩膀上，“小三，你后来又跑了那两圈么？”
唐三苦笑摇头，“没，你昏倒后，我和沐白也晕了过去。醒来时就已经在木桶的药水中了。”
小舞俏脸突然一红，坐直身体，低声道：“你也没穿衣服么？”
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