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生影响。
这药劲太猛，又不是杨小叶这千疮百孔的身体能承受的。
所以才想了个散药劲的法子。
现在就是给杨小叶补十分，还得让她自行漏去九分。
剩下的能吸收多少吸收多少。
一向雷厉风行的竹师姐在心里叹了口气。
真是浪费药材啊......
杨小叶的伙食，是竹师姐特地给她定下的，全是些性子烈的药材，最大程度的刺激人的身体。
换个寻常人来吃，大概就是被补到鼻血喷涌，或者毒发倒地了。
杨小叶捏着鼻子把苦涩的药剂吞下去了。
对于一个甜食党，让她吃苦就是最大的折磨。
竹师姐走过来，在她面前放下了一杯水：“喝吧。”
“这是什么？”杨小叶端起水杯，嗅了一下，“后面那口灵泉水？”
早上的时候，她可是去那里打过水的，灵泉水非常纯净，得用特制的容器保存，通常是用灵火淬炼过的玉制品。
如果用普通的容器盛放，泉水会被污染，里面的灵气也会逸散，效用十不存一。
竹师姐：“对你身体有好处。”
对竹师姐的医术非常信任的杨小叶拿起水晶的杯子，饮下了这一小杯水。
入口，是冰凉凉的，刚打上来的灵泉水被保存得极好，仍旧保留着土地的一丝凉意。
然后才是席卷而来的甘甜。
刚刚各种药剂的苦涩被这泉水一洗而空，纯净至极的泉水本不该有任何味道，但这灵泉水确实有着甘甜和芳香。
喝了还想喝系列。
泉水中的灵气能滋养身体，中和猛烈的药性。
冥想打坐一晚上吸收的灵气，可能还不如这一小杯水。
这可是炼气期和筑基期增加修为的灵药。
竹师姐没有把这些事情告诉杨小叶，她管理药堂，每天的事务多到忙不过来，百忙之中，抽出一点时间看一眼杨小叶，已经是很照顾了。
虽然这里面也有鹿山叮嘱过的原因。
杨小叶喝了灵泉水，伸了个懒腰，酸痛的肢体就发出骨骼的“嘎吱”声。
她当然察觉到泉水中的丰沛灵力了。
杨小叶觉得她现在力气足到能绕着灵药峰跑一圈。
精神上的疲惫甚至也消失了。
如果要用一个词来描述这灵泉水的效果，那就只能是......
能回满的体力药剂。
当然了，杨小叶现在感受到的力量充沛只是灵气补充带来的幻觉，真要绕着山跑一圈，估计会直接倒下。灵泉水带来的灵力只是短暂的，如果不立刻打坐用正确的功法吸纳这些灵力，最后也只会从身体里逸散出去，落得一场空。
但杨小叶显然没时间吸收灵力，竹师姐给她喝灵泉水也不是为了提高她修为。
喝了体力补充药剂的后果就是迎来更多的压榨。
杨小叶并不知道这种日子将会持续七天，且每个月都要来经历一次。
女性成熟后会有例假，每个月需要休息的日子。
杨小叶把这每个月一来的日子称为例工。
例行打工的日子。