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CD小说网 www.cdjxj.net,最快更新万灵苍穹最新章节!

的时间开始到晚上宿舍禁宵的时间一共有七个小时。两点上课,到八点禁宵,刚好七个小时。除了半个小时的爬山之外。第一项,就是我为你们六个定制的主要训练,时间维持两个半小时。而剩下的三个半小时,就是针对你们个人的训练。我的训练额度每天都是一样的,只要你们在第一阶段完成得快,就可以提前休息。如果超过了指定时间项目还没有完成的话,你们就不许吃饭。留着你们晚上回去宿舍吃吧。”

    虽然苏长卿的训练时间安排得让众人很难服众,但他安排的项目都是很有效的训练他们各个方面的能力。

    “你们跟我来。”说着,苏长卿便带着他们六人来到了一处极为美丽的景色眼前。

    那是一片暗藏在山间的清泉瀑布。瀑布向下冲的速度很快,遗落下来的还有几颗水珠都沾到了众人的脸上和手上,这一种清爽而又舒服的感觉瞬间让他们身上的疲惫消除了。而且,这个瀑布很大,边上的岩石上有长得翠绿的青苔和小花,在配合天空中耀眼的阳光,当阳光洒在水流上的时候,就好像是出现了一道闪耀着七彩光芒的彩虹一样。

    除了苏长卿以外,他们六人很快就深陷在这道美景之中。

    “这就是我为你们准备的第一个训练项目。”苏长卿的这一句话让他们六人回过神来。

    苏长卿轻轻的抬起脚来,在陆地上选择了几颗比较大块的石头,将他们一一踢到了瀑布之下。这些石头排律的顺序有些不一样,有近有远。

    “冲瀑布就是你们的第一个训练项目,在瀑布的激流下虽然难以稳定住自己的身体。但是,却对你们有着意想不到的帮助。在激流的瀑布下冥想,能够让你们体内的气息在瀑布的激流下流转的更快,更有秩序。也能够提高你们的稳定力和集中力。你们看见我刚刚踢到瀑布下的石头了吧?石头的顺序有近有远。接下来,我会根据你们六个的身体性能和身体素质以及天赋来安排位置。”

    “柳柳,你先来。”

    柳柳微微颔首。

    “柳柳的修为虽然在你们六人之中是最弱的,但你的天赋不差,各方面的能力都很不错。但是,你的体力和定力还是很差,你就先去远一点的石头上打坐吧。”苏长卿道。

    “是。”

    “而白狐的速度在你们之中还是最出众的。同样的,力量和防御力也不差,但在天赋这一个方面就差了一点,但出乎意料的是,你的努力还是证明给了其他人看,不是光靠天赋就可以的了。毕竟,真正的天才是百分之九十九的汗水和百分之一的运气组成的。没有人天生就是天才的。但你们稳定力却很差,还是显和柳柳一样去比较远一点的石头下吧。”

    “嗯。”

    白狐是一个长得比较瘦小的男生,但他最独特的还是他那一头银发。

    “但你们不要以为在远一点的石头下打坐就很轻松,等你们习惯之后,一样要去最近的石头下练习。离水流近一点的石头下虽然冲击力不是很大,但你也不要想象得很轻松,我的每一样训练都不是很简单的。而离水流近一点的石头下的水流的冲击力是最大的。所需要的能力要求更高。而接下来的小晨也是和柳柳、白狐一样,到远一点的水流石头下,你的异能属火,对于这种强大的冲击力落下的水流和气息难免会有些不习惯。”旋即,他又转向了洛宇天、龙儿和上官月,“你们三个就去离水流最近的石头下训练。”

    “好。”

    六人在苏长卿的指挥下全部一起来到了苏长卿指定的大石头下坐下。

    哗啦!

    这里的瀑布和其他的小溪小河的流水速度都不一样。洛宇天刚下上去的时候,整个人差不多都趴下了。这水流的冲击力就像是一座巨大的山脉一样,压得他喘不过气来。甚至还有一点刺痛的感觉。洛宇天瞟过眼神去看,就连实力和洛宇天一样强大的龙儿和上官月也有些难堪,他们和自己一样都差不多趴了下来了。

    而距离比较远的柳柳、白狐和小晨也不太好,就算他们那里的水流没有洛宇天他们那里的水流急促和大,但是,这并不代表他们那里就很轻松啊!

    洛宇天现在连直起自己的身体就已经很难了,更别说是在这种情况下冥想了,洛宇天简直能够感觉得到自己的血液要迸发出来了。

    全身上下没有一个地方是不痛的。急促落下的水流就像是一根根针一样,不断的刺痛着身体的每一个部位。洛宇天能够感觉到自己的头部就要裂开了。

    “啊——”

    虽然只是扑通的瀑布,但冲击力大的话,也可以造成难以想象的效果啊!

    未完待续!

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