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只是一个单曲的MV，经历和财力的投入成本不可能像电影一样那么的高。不一定要做到弓道职人的程度，甚至不用正式当学徒。只要把正确姿势学会，哪怕是个花架子，剩下的缺点和瑕疵交给摄像师用运镜来遮掩一下就可以了。
弓道培训的行程除了心美之外，运营还叫上了白石麻衣和生田绘梨花。因为在MV的剧情中，她们两人扮演的乃木坂高校学生也是弓道部的，甚至在分镜中安排了大量需要两人射箭的镜头。所以在高山的牵线下，一行四人聚集在了弓道师范的训练场地。
霓虹的弓道源于射箭术，有着典雅而严整的一套习射程式和比赛规则，形式古朴，服饰、器具都很讲究，一举一动都要求严格。弓道非常注重礼仪，注重师道尊严，有着非常浓郁的文化感。与霓虹的茶道、花道、剑道等霓虹传统文化形式一样，最能体现霓虹人的民族性和传统精神的技艺之一。
弓道师范并没有把这次教学仅仅当做商业活动来进行，教学时十分的尽心尽力，课程内容一看就是精心准备过的。四个人感受到了严肃的氛围纷纷收起玩闹的心思，认真听讲。
“弓道的修炼不单单在于单纯的目标运动下的肢体训练，更包括着严谨的礼仪要求。通过对技法、心智、身体三者的磨炼，达到中庸平和乃至物我两忘的状态……”师范的声音响彻在场馆内，沉稳而又平和。四人以武士的姿态跪坐在对面，心美、高山、还有白石三人不动如山，沉浸在师范的教诲当中。唯有生田，似乎因为对这个姿势不太适应，不停地扭动着。
她的小动作全部看在师范的眼里。师范嘴角抽了抽，没有多说什么。这要是他的学徒，他不介意让对方尝尝自己手中“戒棒”的威力，可是对面的是仅仅上两堂体验教学课的偶像，他也只能把自己的要求标准降一降，无视这个小姑娘对于弓道的“亵渎”。毕竟要真下手打坏了这个娇滴滴的小女孩，把她的场馆卖了可都赔不起。
不过，这不代表师范就没法子教育她了。
“弓道中对于技法的要求有八点，我们称之为射法八节。”正式的训练中，师范一边纠正成员们的姿势，一边给成员们进行讲解。
“站位（足踏み）、正身（胴造り）、撘箭（弓构え）、起弓（打起し）、张弓（引分け）、瞄准（会）、离弦（离れ）、意不断（残心）！此为射法八节！”
“那个孩子！腿再分开一点！握弓的手要保持持平！”
……
一个上午的训练，生田绘梨花吃了不少的苦头。中午休息的时候还被师范拉到一边，让她陪着自己“悟弓”。两人手持长弓席地跪坐，闭眼冥想。
白石、高山和心美都在吃着经纪人桑买来的午饭呢。阵阵的香气调皮的钻到生田的鼻子里，咕噜~~~~~传来了巨大的声响。
生田撅着小嘴，不开心的揉了揉肚子，她饿了。
白石和高山觉得生田有些可怜，又看了看师范紧闭双眼，似乎做什么都不会发觉的样子。便商量着给生田喂点吃的。
心美依旧低头吃饭，并没有参与讨论。
两人捏着手中的饭团，蹑手蹑脚的蹭到生田的身边，就在这时。
“喝！”师范闭着眼睛发出了巨大的呵斥声，差点把两人吓得坐在地上。
“与射法八节相对应的，有射箭七障！”师范自顾自说道。
“喜乐侵心、愤怒伤肝、悲伤损肠、疑惑伤脾、惊讶损胃、恐惧侵肾、忧郁伤神。七情者，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。七情太过，所伤者即为射箭七障。”师范缓缓睁开眼睛。
“你们也许觉得这是在帮她，会收获到她的感激和你们心中的满足。但若有朝一日她的人生因为自己心志不坚被生活所挫败，那你们今日所为就是罪大恶极，你们明不明白？”
白石和高山郑重的行了一礼，生田似乎也被激起了一股韧劲，闭上眼睛开始静心冥想。
一天的训练很快便过去，成员们累的连手都快抬不起来了。
“话说……我又没有拍摄射箭的镜头，为什么也要和你们一起训练啊！”高山一実一脸委屈的抱怨着。
白石大眼睛瞄着心美，意思是你向运营提议来训练的你去解释。
“Emmmm……”心美想了半天。
“因为有难同当？”说着她还瞥了一眼麻衣样，对她刚刚的卖队友行径表示谴责。
几个人一边收拾好东西一边爬上了保姆车。
“诶！一库酱？你什么时候已经上来了？”白石似乎很怕被惊吓，总这么一惊一乍的。
“麻衣样，惊讶是会伤胃的，你可要多多注意啊~”生田绘梨花一副“得道高僧”的样子，明亮的大眼睛微微眯着，眼观鼻、鼻观口、口观心，语重心长的说到。
……
“一库酱……她没事吧？”白石一脸惊恐表情问道。
“没事，后遗症而已。”心美满不在乎的回答。
人在认知到一种新的哲学和信仰的时候都会像这样有一种得道的感觉，一段时间之后就会回归人的七情六欲了。
心美翻开自己的包包，从里面掏出了一包仙贝，递到生田的面前，要知道卯足了劲修行的生田中午可是连饭都没有吃。
“一库酱你饿不饿？”
生田的小鼻子皱了皱，没有回答。
“嘛……算了”说完就把白石和高山推到了后面，自己坐在她的旁边，把包就放在两人中间的位置。
回程的路上，生田一直是一副老僧入定的状态，而另外三个人因为疲劳早早的睡着了。只不过在睡梦中，心美总能听到“咔啦啦、咳吱吱”的声音，而且越来越明显。
她睁开了一只眼睛，看到的是依旧一动不动的生田。
心美悄悄地拉开自己的包……随后嘴角泛起了微笑。
果然，仙贝不见了。
在夕阳的照耀下，生田嘴角的碎屑格外的璀璨，耀眼。