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限制时间，不在规定时间内做完没饭吃。每天把古艾折磨的欲仙欲死，几乎每天沾床就睡。
一周后，古艾的食量明显提升了一大截，体质也慢慢跟了上来。做完巴尔安排的那些训练任务虽然很累，但是也能勉强起来动弹动弹。这样，古艾的念能力训练也可以提上日程了。
当晚，古艾在自己房间修炼念能力，发现自己的练竟然能足足坚持半个小时。海贼世界的体质果然出众，这才多久，体内的气已经不可同日而语，得到了几何式的增长。前世在猎人世界修炼可没那么快。照这么锻炼下去，等到自己成年的时候自己该有多强？古艾心里想着。
就这样，古艾白天接受巴尔地狱式的训练，晚上利用休息的时间来修炼念能力。
就这样过了三个月后。这天，古艾双手顶着一颗堪比房子大小的巨石在沙滩上跑步，每跑一步，古艾的整个脚掌都陷入沙滩里。但是古艾仿佛没感觉一样的在跑，而且速度比在平地上的时候还快一分。
这时，从沙滩旁边的树林里慢慢的出现两道身影，一大一小。大的自然就是巴尔了，而跟在巴尔后面那个小的身影，是巴尔两年前收的弟子，名字叫帕鲁。帕鲁个子比古艾高了一头，留着一头银白色的短发，看上去比古艾要大几岁，穿着跟古艾一样的练功服，只不过颜色跟古艾不一样，是白色的。一头银白色短发加上白色的练功服和古艾的黑发黑衣形成无比鲜明的对比。
两个人静静的在边上看着古艾背着巨石奔跑。“呐呐！师傅，他就是我的师弟吗？看起来还不错呢！”帕鲁一脸懒散的说。
“师弟，现在还不是。如果你再不把你的身体素质提上来，等他入门的时候你就是师弟了！”巴尔哼道。
帕鲁挠了挠头发一脸无奈的说：“师傅，我承认我最近对我的能力比较上心，但是体魄的训练我一直都没落下！只是没有师弟那么残忍而已。”帕鲁指了指远处的古艾。
巴尔听到后脸色缓了缓：“我知道你刚刚得到能力需要消化一下，但是你要知道，身体才是一切的基础，只有身体越强，果实能力才能发挥的越强。”巴尔还是忍不住啰嗦几句。
“是是是！我知道了！师傅！”帕鲁随便应付了巴尔几句。
“走吧！下去看看那小子！”说完巴尔就往古艾的方向走去。
古艾这边也跑完了，停下来稍微喘了口气准备做俯卧撑的时候，看到巴尔从远处走过来，后面还跟着一个从头白到尾的家伙。
“古艾，你先停下来。”巴尔走到古艾旁边说到。接着往旁边退了一步，给帕鲁留了个位置说：“你们俩先互相认识。”
帕鲁咧开嘴露出洁白的牙齿说：“你好，我叫帕鲁。今年15岁，是巴尔师傅的弟子，入门两年。”说完朝古艾伸出了右手。
古艾握住了帕鲁伸出来的手，说：“我叫古艾。10岁，目前在巴尔村长的指导下锻炼。”
“好了，古艾。以后帕鲁会和你一起锻炼身体，你把你身上的负重脱下来吧，我这给你准备了一副更重的。”说完巴尔把身后的包裹取了下来递给古艾。
古艾拿起负重掂量了一下，是原先的两倍重，已经习惯原先的重量的古艾换上后行动明显变慢了，看来还要一段时间才能适应。
巴尔拿出另一个包裹递给帕鲁，说：“这是你的。”