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突击考核结束了。
一连两场团队对战，赵筑安队这边都是用相同的方法轻松获胜。
特别是第二场，赵筑安碰到了刘乐。
刘乐终于体会到了有一群猪队友是什么感觉了，全程憋屈的喘不过气来。
事后，他难受的凑到赵筑安边。
“老大，我跟在你边的时候，你是不是也是这种感觉？”
刘乐想问一下自己在赵筑安心中的地位，是不是他也和猪队友这个词挂钩。
“绝对没有这回事。”赵筑安一本正经道。
的确没有这回事，就算刘乐是猪队友，也绝对是金猪，金闪闪的那种。
而且老实说，刘乐的巨牙海民战斗力并不差，由于厚脂肪的缘故，就算是王冰剑和耶律齐目前阶段也在巨牙海民上讨不到好处。
“那我就放心了。”刘乐松了口气。
不等两人过多交流，吴主任把所有人聚集到了一起，点评了一下刚才的对战，体育馆内开始安静起来。
吴主任在上面说，一群人在下面掏耳朵，声音从左耳朵进，然后从右耳朵出，虽然吴主任说得有道理，但其实仔细一想，本质还是吓唬人的。
都是老师们的惯用伎俩。
如果都做到了，还上什么学，训什么练，直接拉出去打比赛不就完了。
“忽悠水平不到家啊……”赵筑安看着台上沫星纷飞的吴主任，心中默默差评道。
这样是调动不了学生的积极的。
……
“恰~”
周五放学后，赵筑安又带着刘禅在训练场进行了一次特训。
现在，刘禅进行训练后，已经不是那么疼痛了，但是同样会很累，疲累过后，就会导致刘禅想睡觉。
刘禅：
“报恩训练法果然高效。”
“不过再用几次估计就没效果了。”
看着肩膀上打哈欠的刘禅，赵筑安笑了笑。
报恩训练法的核心是通过感能量挖掘体潜能，以挖掘潜能的负担换取高效的提升，挖掘的潜能的多少取决于对报恩的掌握程度。
但随着刘禅使用这种训练方法三次后，它的腿和手已经适应了这种负荷，这也是它没有第一次那样疼的原因。
所以，第一次使用这种训练方法是效果最佳的，随着使用次数的增加，提升的效率就会降低下来。
想要保持高效的提升，就得让刘禅对感能量的掌握程度有所精进，也就是让刘禅对报恩招式的掌握程度更进一步。
这样一来，刘禅才能挖掘更多的潜能，从而继续高效提升体素质，然后把训练体素质的大把时间，投入到练习招式上。
“想保持这种训练优势，就得提升刘禅对报恩招式的掌握程度，从利弊来看，果然还是钻研报恩招式更迅速，按部就班的通过基础训练提升体素质，太慢了，太浪费时间了。”
带着疲累的刘禅，赵筑安来到了英灵中心。
这里的护理服务、医疗服务、定期体检，一直是赵筑安这种训练法的最强后盾。
每次刘禅进行高强度训练后，送来英灵中心都能完美解决后顾之忧。
作为新星计划的一员，高三这一年，赵筑安在林城英灵中心的全部消费全都免除，这也让英灵中心对于赵筑安来说价比提升到了极致。
做完英灵中心的护理服务，回去再给刘禅准备好营养品，它一边追剧赵筑安一边给它按摩，第二天醒来后，刘禅的体素质就会飞跃提升。
赵筑安可以说是把刘禅安排得明明白白，让它在全能的道路上越走越远。
“09号，赵筑安。”
半小时后，护理完毕，通知广播喊到了赵筑安的名字，赵筑安接回了刘禅。
“嗯哼~~”
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