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就将茶叶放进了壶中。
“咦？你怎么就可以放进去呢？”
“心不静，气必不和；气不和，又怎么可以做好？”宗茂一边说着，一边将热水倒入壶中。云旗见他将水壶提高放低好几次，但居然滴水未洒。
“世间事无非是幻，你眼中认定壶口小，茶荷大，茶叶进不去，它就真的进不去了。一切法从心想生。”说着宗茂将壶中茶汤倒入茶盅里，“你再试试，将茶汤分到小杯中。”
“好！”这次云旗平稳了一下自己的心绪，伸手端起茶盅将茶汤分在两只小杯里。放下茶盅，端起其中一只小杯的杯托，放在了宗茂的面前。
“很好。”两人不约而同的开始饮茶。
“你可曾听见什么？”宗茂笑问。
“听见什么？”云旗不解，“不就是旁边瀑布流水的声音么？”
“哦？”宗茂挑眉。
“那……那还有什么？”云旗眨眨眼，想了一下，“还有草丛中小虫窸窸窣窣的声音，半夜花瓣裂开的声音，星星眨眼睛的声音？”
“哈哈哈……你真有趣。”宗茂被逗笑了，“其实这些所有的声音都来自于你自己的心。万法唯心所闻。今日我同你饮茶，并未听见任何声音。”
“没听见声音？”云旗不解。
“所谓心法修习，说简单点，就是能管住自己的心而已。”宗茂再次为两人添上茶水，“管住自己的心，不为外物所扰。今日你就在此打坐至卯时，如还不能万籁俱寂，明日子时接着来此处打坐。”说罢，宗茂便起身。
“打坐？”云旗大约明白了，这就是宗茂教给自己的第一课，管住自己的心才能真正开始修习。
“我为你结个阵法，避免外物伤害于你。”说着宗茂手中掐诀，结出一个手印，将云旗置身的凉亭罩在了一层白光之中。
“哇……这就是你的能力啊。”云旗第一次看别人结手印布阵法，很是好奇。
“好了，我先离去，你自己好好想想。”宗茂说完就离开了，独留云旗一人在凉亭之中打坐。
至卯时，云旗睁开双眼，看看天光，“糟了……校场……”想到哥哥和火舞昨日的决定，云旗不敢耽搁，马上向天极门校场跑去。
待她到校场，已经看见天极门门人都在校场中各自操练。火舞正站在校场中央等她。
“火舞大哥……”云旗走近，因为心中有愧，便怯生生的打了个招呼。
“很好，虽然迟了一点，但你还是来了。”火舞转过身对着她说道，“一大早你大哥去你房中寻你不着，还以为你为了躲懒，又不知道跑哪儿去了。我还是相信你的。”
“嘿嘿……我一早看空气不错，去散了散步。”云旗干笑两声解释道。
“好了，不耽搁时辰了。你这身板够得练。”火舞再次上下打量了一下云旗，“今天你先提升一下自己的体能，沿着校场跑，直到我喊你停下来为止。”
“啊……”云旗抬头看了看天光，太阳正很有精神头儿的跟大地较着劲，整个校场没有一棵树。
“啊什么，快跑起来。”火舞声若洪钟听在云旗耳朵里就像魔咒一般，但想想哥哥昨日的表现，也不敢违抗，只得抬腿跑了起来。
火舞在校场边看着中间跑步的云旗，心中默默起了计较。
太阳越升越高，火辣辣的照耀着整个校场。云旗只觉得自己晕头转向，两个眼睛都可以看见夜晚才有的小星星了。整个身体都感觉不像自己的，四肢就像被人换成了金属做的一般沉重。但云旗还是咬紧牙不吭声，她就是有这漠北人骨子里的倔强。
“好了，第一天练习，就到这里吧。回去好好休息一下。”听见火舞的命令，云旗差点没就地瘫倒。
“终于结束了……简直就是魔鬼。”看着火舞的背影，云旗恨恨的想着。但这个人对他自己更狠，在云旗沿着校场跑圈圈的时候，她也看见火舞并不是站在那里休息的，而是也在对自己进行更加严格的训练。一直不间断的，以至于后来很多天极门门人都被他吸引，围在他身边鼓劲。
当云旗拖着疲惫的身体回了自己的房间，哥哥已经在屋里等着她了。
多天昊看见云旗进来，也是吓了一跳，满身的尘土，额头上的发被汗珠粘在了脸上，两个脸颊红彤彤的。看来自己这个娇生惯养的妹妹今天是累着了，但转念一想此刻的处境，也只能狠狠心了。
“回来了？”多天昊问。
“嗯……”云旗看了一眼哥哥，实在没有多余的力气回话。
“这个是青蓝，今天开始就跟在你身边。”多天昊说着，云旗才看到他身后站了一个小姑娘，约莫和自己差不多大。
“吉日嘎朗没有跟你来中土，我们都是一些大老爷们儿，你总是有些不方便的。以后让她照顾你的生活起居。”
“嗯……那赶紧给我弄水洗澡吧。”云旗知道这是哥哥放在身边看着自己的，但既然拒绝不了，不用白不用了。
“是，姑娘。”说着青蓝就下去准备了。
多天昊看青蓝出去了，对妹妹说道：“我知你训练劳累，但我们既然来了这是非之地，你也要忍耐着。哥哥那日跟你讲话，你可都听进去了？”
“嗯……我知道的。”
“唉……既然蹚了这浑水，我们先要自保。青蓝也是有些修炼的，关键时候就让她做你的盾牌。”
“哥哥！”云旗听了一惊，“你的意思？”
“云旗，不要怪哥哥心狠。咱们来了中土这段时间，你也看见了，好几次危机，哪次不是惊险万分？哥哥最怕还是你有什么闪失，但我们既然选择来了，有些事情就不得不去完成。”
打小云旗就是哥哥带着玩儿，哥哥照顾自己的时间甚至比母亲还要多，云旗也非常清楚哥哥心中所想。为了自己，为了整个家族，哥哥做了很多的牺牲。
“我明白了。”