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杨宇一大清早就起来了，准备跑步。
“你这是要跑步”蒋太后不敢置信的说道
“老妈，你要相信你儿子，你的儿子我从今天起，跑步，什么都不能阻挡我运动”杨宇一脸生气的说道
“别又是三分钟热度，你上次说这话是一个月前，上上次说这话是啊一个半月前，更久之前的记不清楚了。”蒋太后充满讥笑的说道
杨宇夺门而出，有种无脸见人的感觉，杨宇在心里想，我真的就这么没有毅力吗？我这个咸鱼系统也不来督促一下自己。
“叮，只有自己强大才是真正的强大，如果不管做什么都要别人督促，那样的人是脆弱的，一旦离开别人的督促，就会变得不知所措，生活一团糟，本系统的宗旨是想让你成为真正的人才，一个真正的人才应该有坚强的意志力。请你自己制定运动计划，和学习计划”
杨宇被系统说的还有些不好意，看来今天跑完回去就得制定严格的计划，不能再像以前那样咸鱼下去了。
优秀的义务教育让杨宇明白，不管做什么都不能莽过去，莽过去或许有收获，但是绝对不是最大的，不管做什么都要寻求方法，让收益最大化。杨宇在跑步之间也看过相关的跑步方法，怎么调整呼吸，怎么调整步伐。
杨宇家周围有一个公园，环境还是挺不错的，近几年对生态环境的重视也影响到了小县城，毕竟谁都不想生活在环境不好的地方。
杨宇随着小路跑着，看见有的老大爷再练太极拳，有的在散步聊天，最厉害的是看见一个老大爷练单杠，虽然杨宇没有看见那位老大爷做了多少个了，但是看他呼吸依然平稳，就感觉很厉害。
阳光照在小路的两边，让原本绿色的树丛披上了金黄的外衣，两旁的那粉色的花朵在阳光的照耀下也显得更加的“羞涩了”
转过一个拐角，阳光洒在石板上，让石板染上了金色的光辉。突然前方出现一个女孩向他跑过来，女孩穿着白色运动短袖，黑色的领边和袖边，精致剪裁，显得小巧玲珑，帅气的立领露出漂亮的锁骨。淡红色的运动短裤露出一节白皙修长的腿，一双红色的运动鞋，显得简约大方。头发蓬松盘起，雪白的耳垂没有遮挡的露了出来。只是化了淡妆，嘴唇上涂了淡粉唇彩，卷翘的眼睫毛忽闪忽闪，清澈的眼眸散发着迷人的光芒。
杨宇停下脚步，呆呆地看看朝他跑来的女孩，直到能听见女孩那轻盈的脚步声杨宇才回过神来，有些尴尬的微笑道“薛同学早啊，薛同学也喜欢跑步吗”
薛灵芸看着杨宇有些局促的表情，嘴角不禁微微上扬，笑着说道“是啊，已经跑了很久了，都成为习惯了”
“怎么杨宇同学也喜欢跑步了，以前的你可不是这样的哦”
杨宇脸一囧，初一，初二睡觉睡到自然醒，初三的时候努力学习，根本就没有怎么锻炼过。
杨宇连忙转移话题说道“薛同学怎么会喜欢跑步这项运动的”
“喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。”薛灵芸仰头透过树林看向那升起的红日微笑的说道
杨宇为自己的跑步理由而感到... -->>
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