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感欣慰;也能用论文来探讨人类情感的方方面面……
十年前的那个夏天仍然是一道解不开的题,令她耿耿于怀。
不得不承认,这段时间她孜孜不倦,对各项工作,尤其是足球队工作精益求精,既是完美主义性格使然,也是在替少女时代的自己力求一个证明:我很好,不是我的错。
没人相信石材生能赢,甚至没人相信他能跑够九十分钟。
他一而再三地主动请战,大概也是为了当年那个被骂哭的男孩。
“祝你成功。”方蔚然轻声说。
随着杨八一一声口哨,芦笙坪上的跑步比赛正式开始。橘红色的余晖笼罩六个奔跑的剪影,加油助威声响彻群山。
一开始,有盛哥几人一路狂奔,不过他们很快就发现最外圈的石材生一直跑得不紧不慢。
“傻了!我们也该慢慢跑。”一个人立刻反应过来,“要跑九十分钟哩,力气不悠着点用不行。”
他们也学着减缓了速度,跑了四五分钟又感觉不太对劲。
“怎么回事?这慢跑咋比快跑还吃力。”
“不应该啊,你们看石校长还在慢悠悠跑哩。”
“我是真的累!两条腿都跟绑了石头一样。”
“石校长是文化人懂得多,还在球队训练了这么多天,我们跟他学准没错。”
“都闭嘴!”有胜哥喘着粗气怒吼,“你们看,石校长跑步就不说话!”
于是他们又默默跑了一会儿,步伐越来越沉重,喘气声也越来越粗。
最外圈的石材生仍是不紧不慢地在做匀速运动。尽管也在喘气,眼镜上更蒙起了一层水雾。但看起来还能坚持。
方蔚然紧张地盯着场内,忽然听见杨宇航吹了声口哨。
“老石这髋送得还挺稳嘛,前几天没白挨骂。”
杨八一瞪了儿子一眼,吴顺不服声辩:“我龙哥那是骂他么?那是纠正他的动作!看,这不是就跑得轻松多了。”
方蔚然也注意到了。有盛哥几人跑步是纯天然无污染的奔放,手臂外摆大步流星。石材生跑动的步幅不大,频率不快,但看起来更舒服。
“你们说的髋,是指髋关节吗?”她问。
“啥子髋关节不髋关节的我不晓得,反正就是这里。”吴顺扭动着朝自己腰下一拍。
“跑步的时候把髋部当成轴心来转动发力,带动大腿动作,大腿再带动小腿,重心会自然前移。这样可以提高步幅和步频,跑起来省力很多。”周礼的解释就专业多了。
方蔚然认真观察了一会儿,疑惑道:“可是有盛哥的步子明显更大。”
“没用。”杨宇航撇撇嘴,“他们都是大腿小腿发力,步子跨得越大,重心就越朝身后压,跑起来吃力,腿部乳酸堆积也特别快,跑一段就容易没劲。”
这时已经三十分钟过去,芦笙坪上的“其他人”已经疲态全露,跑步如狗刨。
方蔚然未及喜悦,转眼就看见石材生越来越慢,由跑变为走。树杈上的小崽们急得哇哇大叫:“校长不要蜗牛,校长不要乌龟。”