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10月10日，星期日，上午10：35，天气晴。
“百米成绩池江海9秒06，蒙夕岑11秒37，不太行啊，尹驰女同志都比你差不了多少，11秒98。”
随着以上三人全部跑到终点，赵思明按下手中的计时器并报出了他们的成绩。
“哎，照你的能力看，应该跑很快啊？怎么被我甩了两秒多？”池江海微喘着气、嘲讽道。
“至少我不像某人在海里用火取暖，好高级～”蒙夕岑回以白眼。
“你们就是改不了互相吐槽的习惯。”尹驰笑弯了腰，“小江江你的这陈年旧事算是出了名被惦记上了，咋的，你们是老师与学生之间的世仇吗？可你们一个是…”
“咳咳。”赵思明突然咳嗽了几声，打断了尹驰，“不好意思啊，昨晚有点着凉，那个，赶紧调整调整吧，你们的对手来了。”
说着，赵思明指了指正迎面走来的高风。
“啊，这么快？本来就不准用能力，还不让人多调整一下。”池江海抱怨道。
“就当是检验下自己嘛，正好这是个好时机。”蒙夕岑心态倒还不错。
“怕什么嘛小江江，我们也不能一直依耐它，总要学着提高自身的体能素质。”尹驰觉得很有道理，“你说是吧，老赵。”
“没错。”赵思明并没有去给池江海灌输些什么，他知道池江海也就是嘴上说说而已，“不过你们可能误会了，我的意思是你们不能使用能力，并没有说高风副队长不准用。”
“啊？！”
集体目瞪口呆的同时，高风也来到了众人面前，互相简单打了招呼，赵思明便介绍起来：“规则很简单，三对一，你们不可以使用能力，高副队可以，在来之前我已经和高副队说过了，这下总不能说我欺负你们了吧？”
“是不欺负了，这下反小瞧我们了。”池江海又是双手一摊。
“哎，是不是小瞧比比不就知道了嘛。”赵思明笑着说道，他心想：‘正好让你们见识下他的拿手绝技踏风式，可得好好记下来。’
切磋开始。
池江海先发制人，进步左右摆拳接小踢腿，蒙夕岑则毫秒时间差后跟上连续两计鞭腿，一计高至头颅、一计正达腰间，尹驰并未急着出手。
这种程度的攻击自然对高风造成不了威胁，他一个立肘架招便拦住了池江海的拳头、一个提膝就截住了池江海的脚法。至于蒙夕岑的攻击，他在对付池江海的间隙，腾出一只手，手掌那么一推，一股旋风从掌心发出，这股旋风会拐弯，先是护住了高风的头、又是保住了他的腰，接着一个冷不丁直中蒙夕岑的腹部。
蒙夕岑应声倒地、顺势手一撑，使出扫堂腿攻向高风。这时高风刚刚挡住池江海的连招，按理说只有一只脚着地，哪料到他在原来的姿势上，只是双拳紧了紧，两股强烈的风从他脚下盘旋卷起，形势之快，池江海与蒙夕岑皆反应不急，中了招。
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