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里的训练，去找周朝阳帮忙联系几支队伍打比赛的时候，朱辉带回来了好消息。他一股脑安排了七场比赛，每隔一天就会打一场，直到比赛前五天。常诚不得不赞叹朱辉的路子还是挺广的。
第一场热身赛，常诚排出球队之前常用的四四二阵型，守门员万里，后卫线从左到右依次是董志，黄俊熙，范毅，傅庆；左前卫朱武，两名中前卫是黎俊伟和冯亮，黎俊伟主守，冯亮负责后插上；右边前卫张小雷；两名前锋由李峰和宁翔搭档。
对手是公安部门组建的一支球队，部分球员曾参加过甲B联赛和乙级联赛，水平不低。
比赛刚一开始，豪辉U19就被打了一记闷棍，开场第三分钟，对手一个简单的边后卫套边，就打穿了整条边路防线，然后助攻的边后卫在无人盯防的情况下轻松传中，球准确地落在九号前锋的头上。
曾在甲B混过的九号当然不会浪费机会，一个回头望月，把球顶入球门后角。
目睹这一失球的常诚并没有改变场上战术，而是让球队继续加强防守，适机反击。
整个上半场，豪辉U19被压制在自己半场，连李峰都回到自己半场三十米区域参与防守，只留宁翔在中圈游荡。可还是无法阻止对手进球。当中场哨响起的时候，记分牌上四比零的比分相当的刺眼。
“都录下来吧。”常诚回头问站在高处录像的领队赵军。得到肯定的答复后才看向垂头丧气的球员们。
“现在我也不说什么，比赛结束后继续训练。”常诚的话让球员们感到一阵杀气。
中场休息时，常诚换了不少人，前锋宁翔被陈英换下，屡次失位的傅庆被吕鹏飞换下，体力不济的董志被张磊换下，冯亮被防守能力更强的魏言换下，王弘换下状态不佳的范毅。
下半场开始，常诚依旧让球队防守，只不过张小雷和李峰更靠前了一些。
对手也放缓进攻的脚步，毕竟只是热身而已，多少要给点面子。
不到十分钟，常诚也看出对手进攻放缓。立刻让朱辉和对手的教练交涉，让对手继续猛攻，能打多少打多少。
对方教练一听就明白，这是要锤炼球队。反正丢脸的不是他们。既然有要求那就继续虐他们呗。
刚刚松了口气的豪辉U19门前又开始风声鹤唳，险象环生。
防守端依旧是不堪入目，但进攻上却有了变化。上半场的时候，主要是依靠速度来反击。可惜，后卫线的准头太差，前锋很少有机会拿到足球打起反击。
而现在，前锋线上站着一个一米九三的大个子，只要是高球，陈英总能抢到第一点，并把球顶到它要去的地方。比如张小雷脚下，或者李峰跟前。这样一来，豪辉U19也就有了进攻机会。
可惜的是，陈英争抢下来的机会并没有形成有效的射门；而后防线又丢了三球。最后以七比零的大比分输给对手。
比赛结束后，对手说说笑笑的离开了训练场。而豪辉U19的球员却是垂头丧气的都留下来了。
“七比零，对手还手下留情了！继续训练！”常诚黑着脸，让王超带队训练。自己则拉着朱辉蹲在场边在笔记本电脑上看这一场热身赛的录像，顺便剪辑一下录像。
一小时过去了，球员们在王超教练的带领下完成了体能恢复训练。洗完澡后一起来到俱乐部会议室里。
周小易最先到，因为这一场他没有出场，所以精神状态还不错。他一进会议室，就看见会议室里的投影仪正播放着今天比赛的录像。
常诚听见门响，按下暂停键，回头看见周小易站在门口。
“进来吧，自己找位置坐。”常诚没有理周小易，继续靠在椅子上看录像。放一段停一会，再放一段，在停一会，暂停的时候，常诚还会在笔记本上写写画画。
大约一刻钟的时间，球员们陆陆续续到齐。常诚才停止写写画画，抬起头看着大家。
“今天这一场比赛暴露很多问题，你们这段时间的防守训练并没有达到我的要求。还有人提出异议。我希望这一场球能够让你们清醒一点。现在我们回顾一下这一场比赛，大家说说为什么会输得这么惨！万里你是队长，也是最后一道防线，你先说。”
“啊！”万里懵了。支吾半天只是说自己注意力不集中，导致失球太多。
常诚又点几个人来说，也都是些老生常谈，什么补位不及时，盯人不紧，注意力不集中，个人失误等等，就是没人说道点上。还有人喊出要深刻反省，争取下一场表现的更好。
“嘿嘿！”常诚冷笑两声，“不知所云，难怪排在最后一名。”