第九十九章:鬼哭狼嚎 (2/2)
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十分钟后楼下健身房。
一菲张伟站在这三人组面前开始教育他们起来。
一菲:现在开始每人跑步机十公里,跑完一百个深蹲,然后在跑十公里,完不成今天没饭吃,听清楚了吗!!!
张伟:你们不必这样的表情,今天我会陪着你们的,这样够兄弟了吧,好了动起来,不然我替一菲弹一闪伺候你们!
头五公里三人组勉勉强强的完成了,接下来
三人组渐渐地就不行了,由于体力不支,跑步机速度也没被他们几个三个调成最慢。
张伟瞟了一眼这三个货无奈的摇了摇头,大吼一声一菲!他们三个偷懒!随后把自己跑步机调快两个档,没五分钟他的五公里就完事了。
一菲听见张伟的喊叫,手里突然变出一根长藤条,给三人组一人抽了一下。顿时三人喊叫传遍整个健身房!
这时大力也来了,来到一菲跟前看着在哪做深蹲的张伟一副满意的表情。
张伟也看见大力了,冲他嘿嘿一笑,深蹲频率更快了,没十分钟就整完了。
大力拿着毛巾给张伟擦汗,温柔的说:老公不是训练老布他们吗?你怎么也练上了?看你累的后背都出汗了。
张伟抓住大力给他擦汗的手说:老婆这都小意思,出出汗感觉神清气爽,你知道吗,我之前比他们还废,多亏你了小力力。
一菲:你俩注意影响好不好,都当爹妈的人了,还这样?
张伟:我和大力这叫恩爱,跟当不当爹妈没关系的。你是体会不到的,看看你家曾老师估计快趴下了都。
这三个货五公里完事都站不起来了,都开始求饶了。
小贤:小菲菲别折磨我了行不行,我都这么大岁数了,你也不想小曾毅这么小没爸爸吧。
子乔:一菲,哦不女侠,放过我吧,我知道错了,这绝对我受不了。我也不想小小布这么早没有了亲爹啊!
海棠:胡老师,我亲爱的胡老师,你就这么折磨你学生啊?我怕我见不着咖喱了。
看着这三个大男人的德行,胡一菲一拍脑袋,我三叉神经好痛阿。
张伟也看不下去了,一菲你看这样吧,兄弟们,你们三个一起来打我,只要放倒我,今天你们就可以自由了。放心我不用弹一闪的。你们看怎么样?
三人组商量了一下觉得不用弹一闪的张伟没那么恐怖就答应了。胡一菲考虑了一下也答应了。只有大力担心张伟,张伟回了大力一个放心的眼神。大力也没在说什么,现在的大力可是百分百信张伟的。
接下来十五分钟三人组不知道被张伟放倒多少次了,最后子乔叫停了。
子乔:炮儿咱们都是兄弟不知道放水吗?亏了为师以前那么照顾你了。
张伟一脸嫌弃的说:行啦我老婆面前就不要说以前了。这么个每人深蹲五十个就回家好吧,如果在不老实,我就不管你们了,把你们就给一菲,我和我家小力力约会去。
就这样三人组又被折磨了一个小时,一菲扶着小贤,张伟扶着子乔海棠回到了公寓。
公寓里美嘉咖喱做了一堆好吃的,
可这三人回家倒头就睡了,今天把他们的精力全放出来了。只好他们几个吃了
ps:水的一批,大家凑乎看吧,炮哥罪孽深重啊