请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
，因此要求在快中求准，快中求稳，快中求活，快中求巧。”
“狠毒这一点，是我们必须要注意的。擒拿术本身就是以反侧关节、点穴窒息、分筋碎骨为目标，因而临敌必须心狠手毒，否则将为敌人所俘获。心狠是指对敌人不留情，只有制敌人于死地，而后才能保全自己。而手段毒辣，是指使用靠近敌身，攻其要害；粘贴敌人四肢和头身要紧，以防其滑逃；或最大限度地牵张敌人各关节，使之旋折。”
南姣一边讲解，已经一边把动作全过了一次。
南姣说完之后，不仅是这边学习擒拿术的女学员，就连旁边学习军体拳的男学员们也纷纷为南姣鼓起了掌。
不知道为什么，南姣站在这里看着大家由衷地为自己鼓掌，有了一种十分久违的熟悉的感觉。
就连陆玺尧和王牧尘，甚至在院方站台上的南禹，都有一种十分强烈的感觉。
南姣好像是为了这个地方而生。
她好像本来就属于这里。
陆玺尧见过她穿着一身白大褂救死扶伤的样子，可唯独在看到她站在这里的时候，才有了一种十分强烈的归属感。
“归队吧，讲的非常好，理论储备十分充足，动作也很标准。”陆玺尧难得对一个人给予了这么大的肯定。
不得不说，血狐的成员看着南姣，越看越觉得她和他们队长很配。
南姣回到队伍之后，身边的女孩子们便有给她比了个赞的。
“不过是因为之前学过，有什么好骄傲的。”鹿梨有些看不惯她这种被别人捧着的样子，于是一个人念叨着。
站在她旁边的苏烟闻声，也回怼道。
“有种你上啊？不行你就别叭叭。”
“嘁嘁嘁。”
苏烟顿时又觉得面前这个人讨厌了不少。
亏她还以为这人只是被惯坏了而已。
胡倩看着前面的南姣，眼神中除了嫉妒就是掩饰不住的恨意。
都怪她，要不是有她，自己的风头也不会全部被别人抢去。
陆玺尧看了一眼隔壁王牧尘的队伍，对自己手下的女兵说。
“我们的动作比他们的难一些，但是我相信巾帼不让须眉一说，希望各位能在我的指导下尽快把这套功夫拿下。”说完，陆玺尧直接站到了队伍的中间。
“南姣，你在前面带着大家，我在中间示范。”
为了让大家都能看清楚，陆玺尧给了南姣一个机会，让她站在了队伍的最前面。
王牧尘在带男学员们学习军体拳的时候，就发现他的队员们的注意力总是跑到隔壁的女学员身上。
他看向南姣的时候，自己都愣了两秒。
最后，他还是把这一切归咎于陆玺尧。
这个男人城府太深了，为了超过他们，居然使出了美人计。
气急败坏之下，王牧尘直接带着队伍换了一个方向继续训练。