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弟在当时怕是就已经臻至洞明境了吧。”
李志道听到这里，却是暗暗咋舌，难以相信，洞明境呀，那可是五星级的大宗师了，当时张无忌才多少岁，不过二十出头，怎么可能？
《江湖》中五星上品的无上宗师只有三人，不知躲在哪个洞天福地打磨金丹的张三丰，曾经一脚踹开破碎虚空大门却又退了回来重修佛法的鹰缘，以及正闭关修炼《道心种魔》的魔师庞斑。
五星下品的大宗师呢？亦不过是宁道奇、傅采林、毕玄、宋缺、浪翻云、历若海、扫地僧等十来人而已。
纵然惊才绝艳如令东来、传鹰、浪翻云，晋入大宗师时都在三十余岁，张无忌在荒岛十年，幽谷五年，单是阅历积累就不可能在二十余岁就臻至洞明境。
四十年前，紫阳道长也不过三十来岁，以李志道的经验估计，他当时顶多不过是半步先天境界，假使其时张无忌是初入意境宗师行列，也能给他高山仰止的错觉，应该就是那样的印象影响了他现在的判断。
当然，李志道不会明着反驳就是了，他只静静听着。
“三十年前，本已归隐的无忌师弟回山，留下了这个速成法门，或许他早在那时候就已经预见到今日的情形。据无忌师弟所说，这速成法门是他参照九阳神功运功图谱，根据乾坤大挪移心法作出的修改，一共有三处可走捷径，有五处奇穴可增加修为。以你如今的功力，吾只能教你一处捷径，一处奇穴。”
说完，紫阳道长便为李志道细细解说起来。
人体经络包括了经脉和络脉，经又分为十二经脉、十二经别、十二经筋与奇经八脉，络又分为十五络脉、浮络、孙络与十二皮部等。
练武之人常用的主要是十二经脉和奇经八脉，十二经脉每条经均与脏腑直接连属，又互有表里相配，有如圆环般首尾相接，循环流注，要以十二经脉构建小周天循环并不困难。
但奇经八脉不是直接连续循环的，要构建大周天就必须先打通任督二脉，又构建起一个小周天循环，然后将其余六脉分别连接上两个小周天循环，才能完成大周天循环。
《江湖》是中武位面，无论是天地元气浓度还是人体经脉的初始畅通程度都比低武位面要高些，在低武位面打通任督二脉即可称为宗师，但在中武位面里，打通任督二脉不过才是一流高手。
李志道已经构建起初步的大周天循环，但距离完整圆满的大周天还有些差距，事实上很多晋入先天的宗师强者都还在改良完善着自身的大周天循环。
《纯阳无极功》的第一处捷径就是在十二经脉与奇经八脉之外，将十二经别给利用起来。
经别是十二经脉本经在肘膝附近别出的通路，上行于本经没走到的地方，然后经过头颈部分又回复到十二经脉本经，循行在表里脏腑之间。
十二经别其实也属于十二经脉的一部分，武者在十二经脉搬运真气时，真气鼓荡之间不免会有些许走岔而进入十二经别，哪怕每一次只有百分之一甚至千分之一，日积月累之下也很是可观。
如果说奇经八脉比之十二正经是如同鄱阳湖、洞庭湖比之长江的话，那么十二经别就是更小一级的湖泊，蓄水量相对来说小得多，但真要调动起来，也不无增益。
要将十二经别彻底打通并加入大周天循环的话，不但费时费力，还效果不大，得不偿失。但仅仅将其中积蓄的真气抽取出来，却是短时间提升功力的好办法。您可以在百度里搜索“只有我知道的江湖()”查找本书最新更新！。