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一夜无梦。
季尤满足的从床上爬起来，施了个洁身决，收拾好自己，神清气爽的走出门外。
西今果然已经在外面的大石头上打坐修炼了。
见季尤走出来，西今站起来，冲西今扬扬下巴，“去换衣服，你得去跑步。”
说着扔给她一套衣服，黑色的，是一套短打，与西今一开始穿的那件黑色短打样式颇像，估计是他穿小的衣服。
季尤也只好苦哈哈的回去换上，大小还算合适。
西今的姿态挺有长者风范“今天开始，你动用灵力用最大的速度跑，我在后面控制一定的速度追你，走到山脚下之前不要被我追到，否则就罚你今天跑五个来回。”
话说到了结丹期就有瞬移数十里的神通，而据说天赋异禀的西今的速度更是快到变态。
让他来连自己的速度还是真是大材小用，不知道该喜还是该悲。
“我让你两分，你先跑。”
刚说完，季尤就像离弦的箭一般跑了出去。
两分钟很快就过去了，按季尤现在的速度，大概一盏茶的时间可以跑五公里，两分钟已经跑了接近四分之一。
用神识扫过去，西今已经出发了，用比她快一点的速度往这个方向赶过来。
不能被抓住，季尤心想，咬咬牙加速！
加速之后的速度比西今的速度要快一点，季尤埋头向前冲，灵力却大量的消耗。
在离终点还有将一千米的时候，季尤已经完全hold不住了，只能把速度降低一点，神识探查下，西今还是保持着原来的速度跟在后面，与季尤相聚差不多一里地的距离。
季尤强撑着，拼命挥动着双臂往前冲。
距终点还有一里地的时候，西今已经在她后面两百米的地方了。
但是她真的不想被抓住，不想服输！
使劲全身的力气，将灵力大量输出，用尽全身的力气跑向终点。
刚到达终点，季尤就累瘫在地上，大口的喘气。
紧接着，西今就到了，他面色平常，像是只围着院子走了一圈似的。蹲下身子，将季尤被汗水打湿的头发抚开。
淡淡的说道“还算不错，就是不注意控制灵力输出，这样会导致灵力的浪费，在实战中可是大忌，下次再跑的时候试着运起我教你的拨冗决，就不会像现在这么狼狈了。”
季尤大口的喘着气，以前的她绝对想不到，跑八百米从来都是勉强及格的她，现在可以在十分钟左右跑五公里，累的说不出话的季尤在心里为自己默默的点个赞
歇了片刻，季尤终于差不多缓过来了。
“再跑回去，这次我不追你，你尽力跑就是了”
季尤只好认命的往回跑，途中竟然从树林里冲出来一只野猪
季尤也是醉了出来抢镜可要注意一主角的情绪，季尤明显此刻情绪火爆，情绪不佳的季尤抬起地上的一块大石头向它砸过去，然后胡乱甩出几个火球，这只可怜的猪还没出场一分钟就死翘翘了
季尤看着这只猪，若有所思，忽然大喊：
“西子，我们今天加餐吧！！！”说着拖着那只猪哈哈笑着往回跑。
西今看着这诡异的场景，无语默默的跟着季尤后面往回跑。
走到家里，季尤的情绪明显高涨了起来。
“西子西子”兴奋的喊着“我们吃烤肉还... -->>
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