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CD小说网 www.cdjxj.net,最快更新[韩娱]权夫人日常最新章节!

座的各位都是差不多快到预产期的人,还有些是高龄产妇或者双胞胎这样的特殊情况,那么我们接下来看一段怀孕期间该注意的视频,然后就是产前运动时间。”

    播放视频,这些小事情他们一家子都已经被权妈妈和黄妈妈给普及的差不多了,趁着这个时间,黄宝灿偏过头看向权至龙。

    “听见了没?”

    黄宝灿用手肘戳了戳身边的权先生,自从确认怀孕以来,她就每天都在他的监督下,不仅不能外出工作,连日常逛街散步的自由都被剥夺了,整天躺在家里不是吃就是睡,等孩子们生下来,她都快胖的认不出自己了。

    本来就不是很瘦的人黄宝灿泪目。

    “我早就安排好了,从下个月起你就要搬到山庄里面去了,因为五个多月肚子大的不像样,所以偶妈就决定要就近安胎,山庄那边又很少有人过去,到了预产期就要在医院里待一段时间,所以”

    权至龙笑得一脸灿烂:“孩子他妈,你要做好剩下的几个月一直躺着的准备,那作为补偿,从今天起我就陪你和宝宝们在小区里散散步吧~”

    黄宝灿一把推开他凑过来的脸。

    听见这个好消息,不知所措jpg

    “呐,产前运动呢,可以把自己的体重控制在合理的范围之内,避免给胎儿造成过大的压迫。也促进孕妇身体对营养物质的吸收和有效利用,宝宝才会得到更多的营养而不是脂肪。”

    “同时也可以增加女性大腿内侧内收肌的柔韧性和力量,有利于孕妇顺利分娩和降低孕妇难产的概率。可以维持孕妇的肌肉含量,从而保持孕妇肚子皮肤的弹性,减少和避免妊娠纹的出现,也避免了孕妇产后肚皮松弛。可以减少孕妇产后恢复的时间,并能提高产后恢复的效果。”

    权至龙一边认真听着课,一边在自己随身携带的本子上记下一些重点,这本本子他用了很久了,小小的放在包里很方便,以前是给他在灵感来的时候写一些歌词或是音符,现在

    他翻了翻最近记下来的东西,发现都是一些有关于小孩子和孕妇的知识。

    他没有想到有一天,当自己遇见粉丝的时候,第一反应不是上来要他的合照或是签名,而是给他抽出时间来陪老婆出来产检戳个好爸爸的章。

    也没有想到,有一天他会在这样一个班里面,跟旁边的一个爸爸讨论起孩子们的大名和小名,这样看上去好像一点都不像全民爱豆权至龙,也不像那个人们印象中的夜店小王子,但这的确就是他现在的样子。

    在路边看见小孩子就会忍不住露出粑粑的微笑,看见他们胖胖的小脸,就会开始期待,自己的两个小家伙生下来,又会是什么样子的呢?

    当天推特上面一个用户名叫做

    -谢天谢地还有三个月

    的账号被万千大军沦陷了,理由是,这位看上去好像是个新晋爸爸的眼睛小帅哥,今天在陪他妻子去做产前培训的时候遇见了她们家的蠢萌爱豆。

    因为当时所处的环境,所以这位小哥没能拍个认证照,但是从他的字里行间,粉丝们都可以脑补出她们家哦不,现在是宝灿家的小可爱陪着自家老婆去上课的样子啦。

    网友a:天啦噜,宝灿欧尼好星湖~

    网友b:权至龙小可爱自己都还是个孩子呢,期待变成爸爸的时刻。

    网友c、:这么一想双胞胎都会早产来着,现在已经是五个月了,马上我就要多两个小侄子了~

    网友d:楼上的,谁是你侄子?

    网友e:hhh对,就是我侄子,我跟崔胜玄会备好出生礼的~

    网友f:抱走我家老崔,楼上的简直妄想。

    网友g:你们都别吵了,李胜利睡觉老压我头发神烦啦,我也来看看我家侄子怎么样了。

    网友h:蛇精病啊,我已经提前预约了两个小包子,科科

    网友i:雾草,惊现拐孩子大魔王,有没有脸,我就问你有没有脸?讲道理,那也是放着我来!

    发出的消息下面一大堆歪楼的粉丝,想象力还是很丰富的,只是画风有点不对,有别家粉丝因为热搜跑过来看了看,结果被们疯魔般的盖楼速度给惊吓到了,再仔细一看这想象力及其丰富,脸皮厚到不行的发言,她们只能跪了。

    套句某游戏的至理名言:猥琐发育,别浪

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