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当胡大海醒过来的时候，他发现自己已经回到了自己的房间中。实际上他又是被抬回房间的，昏『迷』前发生的一切清晰的出现脑海中，他紧紧的攥了一下拳头，我做到了，我坚持下来了。
轻轻的移动了一下手脚，并没有想象中的疼痛，没想到那样的透支情况下，状态不仅恢复如初，似乎更胜从前，而且来充满了力量。
第二天上午，胡大海跟金无措进行了一些基本的训练和体能训练，同时注射了核酸基因能量。到了下午，胡大海使用MATCHT9527人工智能为自己私人订制了一台格斗家。
格斗家对地球上格斗技巧的掌握，果然名不虚传。跟初衷号上的训练机相比，格斗家传援的技巧更加适合胡大海使用。毕竟，盘古人的武技虽然威力强大并不是完全能被人类所摸仿的。一个就像是天上的仙法，一个就如同是地上的武学。没有一定的修为，仙法又怎么能学会，反而不如武学实际好用。
格斗家为胡大海打开了一扇全新的窗户，道：“所有的格斗技巧，都是由表极里，以外养成，最初级的就是按书画瓢，练到深处全身就会养成一种劲道。这内劲就是劲，是真实存在的肌肉的运动，要靠长时间的习练才能获得。在中国有一门功夫叫做形意拳，摹仿一些动物的捕食及自卫动作而成，即所谓“象形而取意”，如龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟、鹰、熊形等。在形意十二形中，重点突出所取动物的进攻技巧，不求形象但求意真的练法。形意拳，讲究功力，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端。风格是顾中带打，有“不招不架，就是一下”之训，明家交手急如电闪雷鸣，所以形意以善打闻名，有“太极十年不出门，形意一年打死人”的谚语。只是这门与学易难精，普通人需要花上二三十年的功夫才能练出内劲，有所小成。因为修炼困难，加上承接不迹，现在大多数都失传了。现在，数据库里掌握是根据多年来是星星点点的线索推算出来的版本。不过，这套技巧十分适合你现在的状态。今天我们先熟悉一下这门技法的三种境界。
我将对你发动初级战斗力的攻击，让你在实战中加深领悟格斗的技巧。”
T9527说动手就动手，没有一点拖泥带水。胡大海微微一惊，对方一个侧身一个旋风脚，闪电般踹向下关节袭来。
胡大海灵活地向左侧闪动，对方的右后一招崩拳紧跟着击向他的面门，踹出去的腿自然落地，闪电般膝盖撞向胡大海的关节。
T9527嘴上不停道“要注意进攻的连接性和变化！招式之间不用拘泥于固定的招式，形意拳练到熟悉就是要做到得意忘形，四字”
胡大海避无可避，右手猛的甩出，和格斗家的拳头碰了个正着。
两人的拳头在空中撞击，发出了吧嗒！骨肉撞击的声音。
“哎哟！”胡大海感觉到对方的力量远远超过自己，自己的手仿佛打到了一个高速运行的汽车前，蹬蹬蹬蹬蹬，被送出去五六步方才站稳。拳头更是钻心的痛。