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&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 程功和宁盈惜打了一声招呼就直接下了主席台。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 下去的时候和安绮柔擦肩而过。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “程功。好好跑啊。”安绮柔的话里似乎意有所指，“我很期待你的好成绩。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 程功微笑着点点头算是应答。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 起点处。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 八个赛道上已经站了人。程功是抽签抽到了第二批比赛的人，原本不必要这么早来，但他过来只是为了一件事情，就是麻烦负责的老师把他和张凡调到同一批。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 他说了要送张凡一场机遇。那就要从预赛开始让他先熟悉熟悉自己的节奏。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 张凡睁着眼睛看着程功成功地说服负责的老师，把他和程功调到了同一个批次。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “不知道的人还以为你这是要报复我呢。”张凡想说些什么来打破他和程功之间似有若无的尴尬。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 程功直接伸手搭上了张凡的肩膀，“我说。你要是成功进县队了，那必须得请我吃顿好的。你也应该知道我没什么钱。”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 张凡直接翻了个白眼，“我看今年所有跑步类的奖金都是你的，你还跟我说没钱？”能不能走点心？
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 张凡心里默默吐糟，却是把两人之间的尴尬就这样化解了开去。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 男人的友谊总是在很莫名的方式下就建立了起来。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 这就到了张凡和程功的批次。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 程功仗着和负责的老师有那么一丁点儿“交情”，其实是负责老师顺手送给程功的人情。所以张凡就在程功左边的赛道上。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 程功和张凡对视一眼。张凡还有些紧张，程功则是显得淡定地多。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 他已经在和张凡的闲聊当中跟他说了要注意看的地方。这就是直接实践了。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 用了戴宗的神行太保功这么多次，程功还是有些心得体会的。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 也有可能是因为戴宗又在冥府里面潜心研究过这门功夫，所以这神行太保功有个很神奇的地方，就是它的气息调节方式。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 不是按照心率和呼吸来调节步伐，反而是靠着步伐来协调心率和呼吸。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 简单来说，就是这种调节方式能够让使用者的呼吸适应步伐。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 要知道。很多人没办法跑得快甚至于跑步会休克会抽筋，那都是因为呼吸方式没办法协调身体的高强度运动，从而出现缺氧所引起的。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 而戴宗的神行太保功，恰恰解决了这最关键的一点。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “各就位！预备——”裁判举起了指令枪。
(＃更:4新最*快¤y上$酷匠1网
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: “嘭！”
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 八道人影猛地冲刺而出！
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 程功分出一半的注意力在张凡身上，一直和张凡维持着半米的距离好让他观察。整个人也更偏向于张凡所在的那一侧跑道，呼吸刻意进行地很用力。这样便于张凡听见并按照他的呼吸方式来进行相应的调节。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 张凡一开始是不适应的，因为程功的呼吸和步伐的频率很奇怪，一点都不像他之前从电视上观察的运动员的频率。但又奇怪地莫名协调。
&nbsp:&nbsp:&nbsp:&nbsp: 更奇怪的是他自己都没想过自己会这么相信程功。完完全全地就是抛弃了一直以来存在脑海里的呼吸和步伐的协调方式，盯着程功的步伐和呼吸，一步步把自己的呼吸和步伐调到和程功相似的频率。
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