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;紫霞仙子不慌不忙的说道：“世上，男为阳，女为阴。男人修得至阳，脱去阴俗之气方能得成金仙。女人和男人正好相反。女人修得至阴，脱去阳俗之气，方能得道成神。世上很多内功武术，都被没什么文化的练武之人练乱了。”
杨无霜悉心理解着面前这紫衣神女传授的武学。
紫衣神女目空一切的说道：“紫霞功的外部修炼动作，要靠内部修炼的完美才能挥出效力。外部的肢体动作，没有内功的话，如同摆设。”
“我如何修得内功得以圆满呢！？”杨无霜忧虑的说道。
“这有何难！”紫衣神女说罢，把杨无霜拉到床前，“五心朝天，手若兰花，敛神入静，气沉丹田。”杨无霜按照紫衣神女的话坐了下来。
“意于丹田而似守非守，任丹田自然呼吸。吸，天地八方之气而入丹田。呼，被吸入之气如光环散到身体四周及无限远。呼吸之间，丹田，命门和两肾热为最佳。气皆为红黄色的光环随呼吸而收。收功即为所有光集于丹田一点。”紫霞仙子悉心的传授着杨无霜武功。
杨无霜在紫霞仙子的指点下修习着，紫霞宫的神仙之术，只见在杨无霜一呼一吸中，天地八方的气息快的凝聚到杨无霜丹田之处，而且各色的光环不断地从杨无霜的身体出，波及在整个洞府之中，很快，杨无霜就被笼罩在了一个强大的紫色气团之内。
在紫霞仙子的指点下，杨无霜慢慢的开始收功，强大的紫色气团慢慢的汇聚，洞府之内的层层紫雾也随之消散。
“紫霞姐姐，我练成了！”杨无霜站到地上，高兴地对紫霞仙子说着。
紫霞仙子微笑言道：“这才到哪里啊！还差很多呢！要练到神形意和到一处，气随意，任意放。要达到无物无我的境地才行。不过，你进步很快，需勤加修炼。”
杨无霜高兴的点着头。
紫霞仙子说道：“此天罡至阴之气要在正午之时修炼，益处甚多。至于外部修炼的动作很容易了，紫霞剑术对你更好一些。”说罢，紫霞现在拿剑在手边说边练了起来。
“ 天罡之气遍周身，人剑合一意随心。遇者即杀休问道，无物无我证天心。”杨无霜听着紫霞仙子的讲解，领会着剑诀中的含义，记着紫霞仙子的每个动作。
随着紫霞仙子的动作，只见数道天罡剑气把紫霞仙子围在了中间，风雨不透。世俗哪有这样的剑术，剑气伶俐至极。层层紫气弥漫在剑身之上。层层天罡剑气随着紫霞仙子也是变幻莫测的运行着。剑到之处，杀机四伏，阴冷至极，让人心惊胆寒。
此时，站在一旁的杨无霜，被紫霞仙子的仙家神功，惊得是目瞪口呆。
仙缘岛上的吴玉刚，此时，正在面朝大海静气凝神的修习着人仙之术。经此人仙之术，吴玉刚方能脱去凡人之骨，成就升仙之躯。此人仙之术虽然只是固本扶元，还处于混沌状态之中，可对于吴玉刚，这个即使投胎仙家，也没多久的凡人来说，其裨益是难以言表的。