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喝之类的，应该能一直背着。
高宁反应极快，宋一完全看不到任何破绽，道：“那如果半天没有问题的话，那我们就可以跳过这个环节了，直接进入下个环节的训练。”
“啊！”
“有什么问题吗？”
宋一恋恋不舍的放下了石头，快速涨动的经验条再次停滞下来。
“没有啥问题，我们继续后面的环节吧。”
关震和乌苍两大巨汉正坐在刚刚乌苍撞击的那个小山丘顶上，遥遥望着正在进行修炼的宋一。
当关震看着宋一举起巨石的石头的动作，显得极为满意，乌苍看到的时候也在默默点头。
“我觉得他适合学我的一身拳掌功夫，刚刚他抬起石头的时候，显然轻而易举，四师弟还在那打肿脸充胖子。”关震道。
乌苍拍了拍自己的脑袋，立马反驳道：“好不容易看到一个身体这么有天赋的，肯定是要继承我的铁头功的。”
关震都没有瞧乌苍，而是望见宋一训练的方法，缓缓的说道：“我们的武技能不能有机会教他，还要看他的天赋，之前的那些初武者，哪个能坚持下来。”
乌苍没有反驳，先天宗已然凋零，他们也尝试着发展弟子。但是初武者低品者还好练，一但进入中品，由于地球的灵气浓度的问题，身体根本无法吸收足够的灵气来补充。
要在当前地球的灵气浓度下，在成就高品，更是难上加难。
宋一在发展初武的时候，魏强却是没有将后续可能会发生的一切告诉宋一，他还蒙在鼓里。
“如果小师弟能在七天之内把高宁这家伙的腿脚功夫学下来的，那他就能把我们两都能学会，如果不能，也许我们的武技真的要失传了。愧对老师。”关震言语中露着点期盼。
乌苍目视远方。
高宁示意宋一自己把巨石放下了，调整了下自己的呼吸，“在基础打牢以后，要做到便是要懂的蓄力，这蓄力并不是普通的蓄力，而是就所有能量都集中在腿上，如果是普通武者的话，由于有气血之力，需要将气血之力也压缩起来。”
高宁说话喘都不喘：“这也是普通武者几乎完全无法修行我们的武技的原因，我们的武技对爆发性，协调性，敏捷性要强非常高，而我们初武由于夜以继日的对身体进行打磨，再加上没有精神力的影响。更能够控制好自己身体的每个部位。”
“现在你试着调整呼吸，集中精神将力量全都运输到腿部。”
“这个修炼急不得，需要慢慢来，刚开始你可能会失败很多次，只要不怕失败，一次次去找对方法，然后总结经验，如果你的天赋真的像魏师弟所说的那样，我相信只要不出7日，你就……”
宋一一边过滤着高宁的废话，听着重点，在高宁连珠炮弹一样语言攻击，试图去通过自己的精神力引导自己的气血之力，由于宋一在修炼的伪装改的时候，这种训练已经做过很多次。
此时处理起来，倒也是驾轻就熟。
“四师兄，你看我这样蓄力如何？”宋一打断了高宁的话。