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才能让自己感到放心，无论什么时刻，都要拥有一个强大的体魄。
好在这个训练场意外齐全，场地也够宽，甚至还有训练用的摔跤小人。
不过还是素了点，李信之开始考虑要不要整些器材或者跑步机了，毕竟季晴玦训练体能也需要用不是？
而自己在前世有学习一套专门的训练法，是自己像父亲一样的教官斯内克.马卡洛夫教给自己的，是一套揉合柔术，八极拳，缠斗技的cqc技术
说来真是奇怪，明明斯内克教官是露西亚与亚美尼亚在美瑞利卡的混血儿吧。
可却像个万国通一样，什么都精通，让李信之十分看不透他……不如说，到现在，自己也不清他的想法。
李信之站定在道场中央，气息调和，缓缓的先打了套八极拳热身后，极为迅猛的开始了训练，硬桥铁马的打着拳击与踢腿。
宋知遥头一次看清李信之的身手，狠辣其迅疾的拳法，底盘坚实的踢击。
甚至抓着练习用的木偶摔击，都如一个职业军人一样。
难怪那天可以抓住自己的木刀，甚至刘青树这在剑术部当过王牌的，都被他一击而退，想想这家伙还真是强悍啊。
而一套练习法打完，李信之立正收势，汗水也如涌泉一样喷出，瞬间沁醒了衣服。
然后他脑袋有些恍惚时，一个毛巾被扔了过来，带着异香。
李信之有些疑惑，只见宋知遥露出像好哥们一样的微笑，示意他使用。
盛情难却，自己只能拿这个擦汗，这好像是宋知遥刚刚用过的吧，这丫头还真是缺心眼啊！
“好俊的拳法，厉害啊！信之！”但宋知遥没有发现这点，而是闪着星星眼，如迷妹一样称赞着李信之，可以感觉到她的兴奋。
“没什么了，算是强身健体吧。”李信之倒是挺合理的接过了她的热情，毕竟自己前世自认是个秀才呢。
只不过因为林雪梅从小的训练政策，不仅要念好书，还要有个好身体。
所以小时候就算念书念到晕的想早点想上床睡觉，但还是得完成训练指标才行呢。
不过也算是因祸得福吧，自己从小打架没怕谁，甚至到了藤校上学时。
被种族歧视的棒球社鬼佬挑衅时，用武力告诉他们什么叫尊重他人后。
从此就没人惹自己了，不过也赔了不少医药费，接近10万美刀了。
李信之觉得自己明明也没干什么啊，就是拿球棒把他们的腿打断而已嘛！
“你和谁学的这套技术啊？感觉没见过呢？！”不过mmA与wwE爱好者的宋知遥，继续热情的向李信之发问，毕竟他那套技术，有明显的美式风格啊。
“一个对我来说……非常重要的人，教我的吧，现在我不知道他在干什么呢……”李信之刮了刮脸，有点为难的回应宋知遥。
虽然读档回来，这个时间点，斯内克教官肯定是活着。
但自己可没勇气和他纠缠上了，当年能在黎莱活下来，真是万分凶险。
甚至抛弃许多东西，才能勉强苟活……想想也是从那时候开始，自己就变得愈加残忍与偏执了吧……
“这样啊，抱歉信之，让你为难了……”看着李信之陡然变化的神色，就算是有些缺心眼的宋知遥，也发现这话题让他为难，赶紧的道歉。
“没事，宋知遥你也是，发生了什么，这几天不高兴么？”李信之摇头否认了，然后关心的询问宋知遥是不是出了什么事情，毕竟这几天她非常反常。
不仅吃的少，甚至连刚买的游戏机都没拆，帮她写作业时也没有摸鱼。
而是认真的听自己和季晴玦说教与讲解，反常，真的是太反常了……
“没……没什么了！”宋知遥侧过头，有些慌张的回答李信之，自己可不能让他们担心自己。
“哦~这样嘛，看来你爹真是地中海啊！”李信之点点头，像是为了活跃下气氛，突然像甩神经刀一样，嘻笑的询问宋知遥自己很感兴趣的问题。
“是啊是啊，谁叫老头子天天喝酒不知道养生的！活该啊……啊！”宋知遥下意识的说着胡话，可突然愣了下。
想起这是自己被父亲断绝关系的第三天了，自己以后，就不能再被父亲爱护了吧……
一股热泪瞬间就要涌出，宋知遥有些难受的低下头。
就算自己和父亲处的并不愉快，吵架时间居多，但宋知遥也能体会到宋凌志对她的爱。
甚至装黑脸，也是借势把自己踢出这个泥沼，
但代价是，他们从此真的是陌路人了……这让反应过来的宋知遥忍不住的流泪。
“没事吧，知遥，怎么突然哭了？”见这一向有些开朗的女孩突然哭了出来，李信之有点担心的询问。
然后不知怎么的，在冲动下，宋知遥投入了李信之怀中，像受伤的流浪小狗了。
感觉到她需要安慰的李信之，抱着她像哄小狗一样的，接受着宋知遥的哭闹。
“抱歉信之……真的麻烦你了……”
不知哭了多久，终于恢复过来的宋知遥，终于恢复了常态，有些害羞的，离开了李信之的怀中。
“没事，人都有伤心的时候，”李信之看着怀中的宋知遥，稍微有些心疼，这让他想起了方怜颜。
这个总是缠着自己的小堂妹，以前也是个爱哭鬼，总是伤心时抱着自己，也不知道他适应新的生活没……
“好啦，知遥你哭起来真的难看，有什么事情可以给我说说哦。”
不过，看着一向乐天的宋知遥这么伤心，自己还是担心的询问着，是不是遇到了什么事，同时拿起毛巾，帮她拭去泪水，宋知遥意外老实的，任由李信之操作。
“没，没什么了……”宋知遥面对关怀，还是侧头否认，她知道这俩个伙伴都对自己很好，但这种事情，只能是自己去承担。
而且俩人都经过各种磨难，才走到今天，宋知遥觉得自己可不能拖后腿。
“好吧，那等你想说时，再告诉我吧，行了，收拾下去吃早餐吧，不要让晴玦等太久哦！”李信之理解的点头，毕竟这涉及到她的私事。
自己自然不方便问太细，关心拍了拍她的肩示意安慰后，就准备离开训练场了。
“谢谢你，信之！”宋知遥终于露出了笑容，同时面对这位一直以来呵护自己的拍档，内心也微微泛起了一丝悸动。