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    余宁教授说话是无意的,但听者是有心的。

    柳阳觉得脸上一阵火辣辣的,感觉她的话,似乎每一个字眼,每一个标点符号,每个语气中,都是在针对自己,似乎自己全对上号了!他有点不好意思的低下头,实际上,大部分人都低下了头。

    “好吧,在这里,我想知道,假如是你,你会怎么做呢?大家都想想看,就把你自己当成是黄英,或者说,就请大家一起帮帮她。好吧?”余教授再次发问。

    沉默,长时间的沉默,培训室里,除了余教授的话音,再也没有其他任何的杂音。柳阳也不想回答,实际上,也真的不知道怎么回答。

    “好,我们继续说下个话题。”余教授说,“大家想想,这黄英为什么会失眠呢?失眠的原因是什么呢?其实,任何心理问题都是相关相联的,不是单独的某个心理问题所致。我知道,在座的,就有不少人失眠严重。我想,失眠带来了一系列的心理问题,而某些心理问题又影响了失眠。怎么办呢?好,下面我就介绍一个简单的催眠对话,大家可以学学。”

    后来,余教授还进行了一次简单的催眠对话。

    培训室里安静极了,大家不由自主地趴在了桌子上,等着余教授的催眠。

    教授和黄英的精彩对话,就这样开始了,还是一起听听吧。

    “你觉得,你现在最烦躁的是什么事情呢?”

    “睡不着,怎么都睡不着!”

    “好,先不管这个,我想问一下,你是谁?”

    “好的,我是黄英!”

    “好,很好!阿英,我是你的朋友。我陪着你。”

    “好的,谢谢医生!”

    “我也经常睡不着,我们一起解决这个问题,好不好?”

    “好的,多交流”。

    “现在,你觉得,你最担心,最放不下的是什么事情呢?”

    “还会有什么,当然是我老公了!他现在经常不理我,我都不知道怎么办才好!”

    “你觉得,你老公还爱你吗?”

    “爱,应该是爱的吧?”

    “好的,自信一点!”

    “好的,我会努力。”

    “好的,没关系!我们有很多烦恼,还有很多放不下的事情。那么,我们暂且用最快的方式来解决好吗?只要是来自我们潜意识的选择,我们就能解决矛盾和困惑得到我们内心最想要的,我们就大踏步的往前走。好吗?”

    “好的,配合一下,躺下!放松心态,没事的,这里绝对是安全的,这里只有我一个人,没有敌人。放松,放松,再放松!”

    “好的,谢谢医生,我放松了。”

    “你真的放松了吗?你真的没想其他事情了吧?你确认?”

    “我确认!”

    “很好,我们来一下音乐,注意听听,那大海波浪的声音。”

    一段优美悠扬的音乐响起,节奏缓慢而轻松。那波浪轻轻敲打着海岸,又轻轻地敲打着每一个人的内心。波浪时缓时急,一浪接一浪,拍打着,有时又是亲吻着,有时又如耳语,有时又如叮嘱,有时又如抚摸,就这样轻轻地播放着,就在耳边。

    “好的,很好,你现在最放不下的事情是什么?”

    “我老公不要我了,他要抛弃我了。”

    “好的,你现在最烦闷的事情是什么?”

    “睡不着,怎么也睡不着!”

    “好的,我们都理解。什么都放下,我们一起往前走,好吗?”
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